Dodano 25 stycznia 2024
do przeczytania w 4 min
Spis treści
Dodano 25 stycznia 2024
do przeczytania w 4 min
W sporcie zasady są jasne. Wygrywa ten, kto jest szybszy, silniejszy i lepiej przygotowany. Sportowcy stronią od używek, które wpływają negatywnie na ciało, a w sporcie
zawodowym zabronione jest zażywanie środków dopingujących. CBD było na zakazanej liście, czy obecnie także się na niej znajduje?
Czy CBD to substancja dopingująca?
Pewnie każdy z nas słyszał jakieś mity na temat CBD. Najpopularniejszym jest ten, według którego CBD ma odurzać organizm. Oczywiście nie ma w tym ani grama prawdy. CBD jest jednym
z ponad stu kannabinoidów znajdujących się w konopiach, jednak nie ma działania psychoaktywnego, a więc nie wpływa bezpośrednio na psychikę osoby, która go przyjmuje. Co ciekawe
– na samym początku, po odkryciu właściwości konopi, czyli bardzo dawno temu (już ponad 6 tysięcy lat temu), nie miały one złej sławy. Stosowano je m.in. w przemyśle i lecznictwie.
Aktualnie słyszane negatywne głosy na temat CBD to najczęściej wynik niewiedzy i mylenia tej substancji z innym, również występującym w konopiach, czyli THC.
Mnogość mitów sprawiła, że rozprzestrzeniły się one także do świata sportu, gdzie jak wiadomo – panują restrykcyjne nakazy i zakazy. Przyjmowanie CBD było zakazane w sporcie do
początku 2018 roku, kiedy to Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) usunęła kannabinoid z listy substancji niedozwolonych. Rok wcześniej, w 2017, swoje oświadczenie wydała także
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), wskazując, że CBD jest bezpieczny dla zdrowia, nie ma właściwości uzależniających, a jego stosowanie nie powoduje negatywnych skutków. Ci,
którzy zagłębiali się w informacje na temat CBD nie są zaskoczeni opiniami WHO i WADA. Przede wszystkim dlatego, że kannabinoid zawiera wiele pozytywnych właściwości i składników.
Dlatego produkty z CBD coraz śmielej wchodzą do świata sportu, tego amatorskiego i zawodowego.
Właściwości CBD
Sportowcy potrzebują odpowiedniej ilości składników odżywczych, aby utrzymać kondycję fizyczną i wytrzymałość. Odpowiedni trening, dieta i regeneracja to klucz do sukcesu. Ważne jest
także holistyczne spojrzenie na organizm.
Olejki CBD
potrafią zadbać o ciało i ducha. W ich skład wchodzą m.in.:
- witaminy z grupy B, takie jak witamina B6 i B12, które pomagają w produkcji czerwonych krwinek i utrzymaniu zdrowych funkcji mózgu,
- minerały, takie jak magnez, potas, wapń i żelazo. To ostatnie stanowi szczególną funkcję, ponieważ transportuje tlen do mięśni.
Olejki CBD mogą mieć także właściwości przeciwbakteryjne, przeciwutleniaczowe i przeciwwirusowe, wpływające pozytywnie na odporność. Potrafią także wyciszyć i zrelaksować rozgrzany
po treningu organizm i wpłynąć na szybszą regenerację mięśni.
Olejki to tylko jedna z grupy produktów, do których można dodawać CBD. Sportowcy powinni zwrócić uwagę także na spraye,
maści konopne,
żele czy
aerozole.
Maści bogate są w egzogenne kwasy
tłuszczowe (A, B1, B2, B6, C, E), fitynę, bakteriobójczy kwas kanabidiolowy i substancje mineralne — fosfor i wapń. Ułatwiają krzepnięcie krwi i gojenie się ran oraz wspomagają
leczenie stanów zapalnych skóry.
Żele konopne mają działanie przeciwzapalne i wpływają pozytywnie na ból mięśni i stawów, sprawdzą się więc w przypadku kontuzji. W razie kontuzji świetnie sprawdzają się także
spraye, dając natychmiastową ulgę w przypadku m.in. stłuczenia czy nadwyrężenia.
CBD w sporcie
Odkąd Światowa Agencja Antydopingowa wykreśliła CBD z listy środków niedozwolonych w sporcie, wielu sportowców wprost zaczęło mówić o stosowaniu m.in. olejków z tym kannabinoidem.
Jednym z nich jest legenda deskorolki — Tony Hawk. Chociaż karierę sportową ma już za sobą, to docenił właściwości i
zdrowotny wpływ CBD.
Jego firma, we współpracy z marką 1933
Industries, wprowadziła na rynek maść zawierającą CBD. Produkt redukuje stany zapalne i przyspiesza rekonwalescencję. Innym sportowcem, który także docenił działanie CBD jest
Nate Diaz, zawodnik mieszanych sztuk walki. Przyznał on, że olejki wspomagają proces gojenia się ran w ciele. Diaz, podobnie jak Hawk, także założył firmę sprzedającą produkty
z CBD — Game Up Nutrition.
Jak możecie zauważyć, CBD nie miało łatwego wejścia w świat sportu. Jednak wraz z rozwojem badań nad jego właściwościami i skutecznością, zaczęto prostować wszystkie mity, które
powstały wokół tego kannabinolu. Obecnie wiemy już, że produkty zawierające CBD mogą być niezawodnym kompanem w każdym treningu.
Odczarujmy konopie
Olejek CBD dla kotów – właściwości i efekty
Skrót CBD możemy zobaczyć w drogeriach na opakowaniach kosmetyków do pielęgnacji, w marketach na opakowaniach produktów żywnościowych, w mediach społecznościowych w postach influencerów, a specjalne sklepy z suszem lub herbatami z dodatkiem CBD stoją w centrach większych miast. Ostatnio coraz częściej można znaleźć informacje na temat CBD dla zwierząt. Czy to chwyt marketingowy, czy CBD naprawdę pozytywnie może wpłynąć na czworonogi, w tym koty?
Czy olej CBD uzależnia? - Sprawdź, co mówią badania
CBD staje się obecnie dużo popularniejsze i coraz więcej osób sięga po nie, bo wie, jakie może mieć zbawienne właściwości dla naszego organizmu.Dla niektórych osób jednak temat CBD to nadal synonim zażywania narkotyku, a to kojarzy im się głównie z silnym uzależnieniem. Ile w tym jest prawdyi czy rzeczywiście możemy się uzależnić od przyjmowania olejku CBD? W dzisiejszym artykule odpowiemy na te wszystkie pytania.
Działanie olejków CBD na organizmy psów
W ostatnich latach dużo mówi się o CBD. Branża konopna niezwykle rozwinęła się przez ten czas, a CBD jest już składnikiem wielu kosmetyków, produktów do pielęgnacji, czy herbat, a olejki czy susze z CBD można zamówić już nie tylko online, ale kupić także stacjonarnie. Dużo mówi się o dobroczynnym działaniu kannabidiolu w odniesieniu do ludzi, natomiast jeśli chodzi o zwierzęta – a konkretnie o psy – wiele osób zaczyna mieć wątpliwości. Czy słusznie?
Układ endokannabinoidowy - co to, funkcje, działanie
Wiele osób zastanawia się, w jaki sposób produkty konopne i samo CBD w ogóle na nas działa. Z jednej strony widzimy i czujemy pozytywny wpływ oleju konopnego na każdą komórkę w naszym ciele, ale zapewne spotkasz wiele osób, które będzie próbowało Cię przekonać, że to tylko efekt placebo. Prawda jest jednak taka, że każdy z nas w swoim ciele ma własny naturalny system organizmu reagujący na kannabinoidy, a mianowicie układ endokannabinoidowy, czyli w skrócie ECS. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej jak konopie za jego pośrednictwem wpływają na nasz organizm i dlaczego nie należy bać się endokannabinoidów.
Co to są adaptogeny? Jakie są najskuteczniejsze rośliny i zioła?
Każdego dnia mamy do czynienia ze stresem, tempo naszego życia jest dużo większe niż jeszcze kilkanaście lat temu. Wielozadaniowość jest na porządku dziennym i niestety doba ma nadal 24 godziny. Coraz częściej i łatwiej sięgamy po rozmaite preparaty, które mają za zadanie jeszcze bardziej usprawnić nasz dzień. Tabletki przeciwbólowe to dla wielu codzienny towarzysz dnia. Zapominamy jednak, że istnieją bardzo dobre naturalne metody radzenia sobie nie tylko ze stresem, ale również regulowania naszego całego organizmu.
Olej CBD — jak działa na nasz organizm? Poznaj korzyści stosowania CBD
CBD, czyli inaczej Kannabidiol to jedna z wielu substancji, która występuje w konopiach. Pomaga w łagodzeniu bólu łagodzi stany lękowe, pomaga walczyć z bezsennością, pomaga przy najróżniejszych schorzeniach, a przede wszystkim olej CBD jest całkowicie bezpieczny i nie jest substancją psychoaktywną, w odróżnieniu od THC nie powoduje efektu odurzenia, z którym wiele osób właśnie utożsamia konopie (myląc je często z marihuaną).
Jak zadbać o swój dobrostan psychiczny?
XXI wiek daje nam ogrom możliwości, ale także wiele od nas wymaga. Między innymi przez popularność social mediów, celebrytów i influencerów czujemy ciągłą presję. Obrazki przedstawiane w mediach mówią nam – możesz więcej i lepiej, jeśli tylko tego naprawdę chcesz. Prawda jest bardziej skomplikowana i jednak nie zawsze „chęć” wystarczy, by osiągnąć cel. Czy da się w takim świecie zadbać o swój dobrostan psychiczny, jednocześnie nie mieszkając w środku lasu i bez prowadzenia pustelniczego życia? Tak, jest kilka sposobów, które mogą pomóc w zachowaniu dobrego samopoczucia. Marka Cannoffi powstała po to, aby pomóc w osiągnięciu dobrostanu psychicznego, wykorzystując to, co daje nam natura.
Czy olejki CBD są bezpieczne dla dzieci?
Wszyscy dobrze wiemy, że organizm dorosłego człowieka różni się od organizmu dziecka. Potrzebujemy innych witamin i suplementów. Chociaż olejki CBD mają mnóstwo pozytywnych właściwości oraz są naturalne, to czy powinniśmy podawać je dzieciom?
Czym różni się konopia indyjska od konopi siewnej?
Sporo ludzi zadaje sobie pytanie, jaka jest różnica między konopiami i czym się różnią konopie siewne (cannabis sativa) od indyjskich (cannabis indica). Choć z pewnością wydaje Ci się, że są to dwie kompletnie różne rośliny, które bardzo się od siebie różnią, to różnic między tymi dwoma roślinami w rzeczywistości nie ma aż tak wiele. Konopie to bardzo interesujące rośliny, wszystkie wywodzą się z jednego głównego gatunku — Cannabis sativa, jednak w wyniku bardzo restrykcyjnych przepisów prawa musiały zostać podzielone na dwie główne grupy, chociaż ten podział jest bardzo ogólny i odnosi się tak naprawdę tylko do jednej zmiennej, która sprawia, że jedna konopia jest w pełni dozwolona, a druga już nie.
W jaki sposób olejki CBD mogą pomóc w przetrwaniu długich lotów?
Krótkie weekendowe wycieczki, czy dłuższe wojaże za granicę – kto z nas nie lubi podróżować? Chociaż podróże to przede wszystkim przyjemność, czasem mogą wiązać się z nieprzyjemnymi dolegliwościami. Możemy zaliczyć do nich bóle mięśni oraz problemy żołądkowe, a przy zmianie strefy czasowej – jet lag. Czy istnieje sposób, by zapobiec tym przypadłością? I co olejki CBD mają z tym wspólnego?
Konopie siewne i olej konopny — historia, zastosowanie oraz właściwości lecznicze
Cannabis sativa to jedna z najdłużej uprawianych roślin w całej historii ludzkości. Posiadane przez naukowców dowody jasno wskazują, że przodkowie człowieka korzystali z niej już ponad 12 tysięcy lat temu. Od tego czasu przez kolejne tysiące lat używana była do celów duchowych, społecznych i przede wszystkim medycznych. Idealnie nadawała się do produkcji sznurów oraz odzieży (głównie włókna pochodzące z konopi). Śmiało można powiedzieć, że była to jedna z najpopularniejszych roślin wykorzystywanych do celów leczniczych w całej historii ludzkości. Jej uprawy były na całym świecie niezależnie od rejonu. Obecnie szacuje się, że około 250 milionów osób chociaż raz w roku w jakiejś formie korzysta z produktów wytworzonych z konopi.
Kannabidiol — co to jest i jak działa olejek konopny CBD?
Mimo że konopie, to rośliny, które towarzyszą nam od bardzo dawna, to nadal niewiele o nich wiemy. Pierwsze ślady wykorzystywania ich przez człowieka pochodzą sprzed ponad 12 000 lat z terenów obecnego Tajwanu. To właśnie tam odnaleziono sznury konopne, które były używane przez lokalnych garncarzy. Można więc powiedzieć, że konopie (w rozmaitej formie i postaci) to jedne z najstarszych roślin, które towarzyszą człowiekowi.